食品業界でいろいろ見てきたけど、味も品質もレベル高くて満足してる。
実際の口コミや評価を紹介するね。」
この記事でわかること
- ナッシュの冷凍弁当、みんなの口コミ
- ”まずいメニュー”にしない回避方法
- ナッシュ利用のメリット＆デメリット
＜筆者はこんなひと＞
・食品業界で20年以上、冷凍食品を企画・販売の実績あり。現在も現役活躍中☆
・糖質ダイエットゆる～く実践中。自分にあった食事をいろいろ探し中～
・家ではらくちん大好きなズボラ主婦
【最新】糖質制限のお弁当おすすめランキング 食べながら健康的な体を目指す方法 こちらの記事もあわせてどうぞ！
ナッシュ(nosh)の特徴
ナッシュを初めて知る人に、簡単に特徴をご紹介します。
ナッシュの特徴
- 全メニュー「低糖質」「低塩分」で仕上げられた健康を主体とした食事を提供
- 安心安全な食材を使い、自宅にいながらレンジで簡単調理できる
- 累計販売数1,000万食という実績があり、信頼のおける宅配サービス
糖質が少ないもの、塩分が少ないもの、というメニューの選び方もできますよ。
ナッシュ(nosh)の値段
ナッシュの値段システムはとてもわかりやすいです。送料がかかるところに注意ください。
| 選べる食数 | 金額 | 1食あたり | 送料（地域で変動） |
|---|---|---|---|
| 6食 | ¥4,188 | 1食あたり¥698 | 送料（¥935～¥2167） |
| 8食 | ¥4,984 | 1食あたり¥623 | 送料（¥935～¥2167） |
| 10食 | ¥5,990 | 1食あたり¥599 | 送料（¥935～¥2167） |
| 選べる配送 | 何週間ごとにお届けするか |
|---|---|
| 1週間 | 1週間に1回お届け |
| 2週間 | 2週間に1回お届け |
| 3週間 | 3週間に1回お届け |
配送間隔も自分で選べるからいいね！」
送料の詳しい情報はコチラから。
ナッシュ(nosh)の口コミ
ナッシュはたくさんの人が利用しているので口コミも様々！最初に”まずい”という口コミをみてみましょう。
ナッシュ”まずい”という口コミ
ナッシュ、今のところ2連続「え........おいしくない........」が続いてるから明日に期待したい........
— あまちゃん (@ama4810) June 11, 2020
ナッシュ、そんなにおいしくない。べちゃべちゃになるな。ナッシュよりちょっと手間かかるけど（それでも温めるだけ）、わんまいるのほうがずっとおいしい。
— ニナ (@Janeway__) July 16, 2021
レンジの時間調整や食材によって水分が出てしまって食感が悪くなるものも・・・。」
ナッシュおいしい、使いやすいという口コミ
次はたくさんあった口コミの中から共感できる口コミをピックアップしました。
noshを取り入れてから我が家の家事効率化がさらに進み、そしてカロリーがめっちゃ下がった。
…けれど、食事の満足度は非常に高いという。メニューが豊富で低糖質・低塩分なのもさらにいい。
朝がパン、昼はサラダチキン、夜がnosh含めた600円くらい、総額で¥800×2人分=¥1,600、総調理時間10分。 pic.twitter.com/mI7glA5p1l— コミナティ×２完了のひっぴーさん (@Cmndaybyday) April 22, 2021
在宅ワークの昼ご飯に悩みまくり、今ようやく落ち着いたのがnosh（ナッシュ）。
・おいしい
・低カロリー
・レンチンですぐ食べられる
・比較的安い
・パッケージが燃えるゴミなので片付け楽4枚目の段ボールに10食分入ってます。思ったより冷凍スペースとらなくて助かる！！ pic.twitter.com/qRSUCTPKhH
— ヒナ@4才長男と1才次男 (@hinamama_cm) May 10, 2021
産後用にnoshの宅配弁当発注完了🍱
◎全メニュー糖質30g以下と低糖質
◎1食ずつ好きなメニューが選べる←これ嬉しい🥰
◎凝ったお料理が多く美味しそう
◎平日夜5日分(10食)送料込で約7000円退院後の平日は暫くこれで乗り切る✊ pic.twitter.com/b8VKto9wKr
— saya (@saya_baby0827) July 15, 2021
便利なところと栄養バランスが良い点が決め手ですね！
あとはインスタ映えするようなおしゃれなパッケージもテンションあがります♪」
ナッシュのまずいメニュー回避方法、人気メニュートップ3
「ナッシュのお弁当がまずい」という人は少数派であるものの、絶対に避けたいもの。
メニュー選びのコツや、人気メニューをレビューと一緒に紹介します。
ナッシュの”まずいメニュー”を回避する方法
まずいメニュー回避方法
- 人気のメニュー、ロングセラー商品を選ぶ
- レンジの時間、加熱方法を変えてみる
- スイーツ、パンには期待しない
ポイント１：人気のメニュー、ロングセラー商品を選ぶ
メニュー一覧を見ると、番号がついているものがあり、人気順に並んでいます。
1,000万食の実績があるので、選ばれ続けているメニューにはおいしいという理由があります。
「失敗しなくない」、という方はランキング上位から選ぶとおいしさに間違いはありませんよ。
ポイント2： レンジの時間、加熱方法を変えてみる
冷凍庫からそのままレンジで4分～7分加熱するには、食材への熱の入り方に不安があります。（※個人的な経験から）
これは多くの冷凍食品を扱ってきた筆者が感じる個人的な意見ですが、レンジで長時間加熱をすると食材に一気に熱が入り、肉や魚が硬くなる、食材から水分が急激に出ることが多いです。
美味しい食感のまま食べる為に、半日冷蔵庫で解凍してから約2分ほど加熱すると急激な加熱を避けることができます。
本来の加熱の仕方ではありませんが、うまく加熱ができない方は是非試してみてください。
ポイント3： スイーツ、パンには期待しない
糖質制限を示したパン類やスイーツは、ぶっちゃけそれほどおいしくありません。
パンやスイーツの本来のおいしさを知っているからこそ、普段食べているものと比べてしまうからです。
「低糖質だからこのくらいでしょうがないか」、と妥協できる人のみチャレンジしてみてください。
ナッシュのおいしいメニュートップ3
口コミの点数も高く、実際に筆者も食べておいしかった失敗しないメニューを紹介します。
【No.1】きのことチーズのトマトハンバーグ
■レビュー口コミ点数：4.6
■メニュー
- きのことチーズのトマトハンバーグ
- ブロッコリーのパンプキンソース
- カリフラワーと炒り卵のチリ
- キャベツとベーコンのピリ辛
■レビューコメント
- ハンバーグのメニューが多いのも納得！ふんわりボリュームもありおいしい
- しっかり味もついていて栄養バランスも良く、これで塩分2.5gはコンビニ弁当と大きな違い
- 副菜のブロッコリーとカリフラワーはどちらか変えれないのかな？
■栄養成分 294g（1食）
エネルギー：396kcal
たんぱく質：18.5g
脂質：27.1g
炭水化物：22.1g（糖質15.3g、食物繊維6.8g）
食塩相当量：2.5g
■原材料表示（／以降が添加物）
きのことチーズのトマトハンバーグ(ハンバーグ、トマトソース、ぶなしめじ、ナチュラルチーズ、まいたけ、しいたけ、トマトケチャップ)、ブロッコリーのパンプキンソース(ブロッコリー、かぼちゃペースト)、カリフラワーと炒り卵のチリ(カリフラワー、スクランブルエッグ、チリソース)、キャベツとベーコンのピリ辛(キャベツ、植物油、ベーコン、香辛料)／調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、安定剤(加工でんぷん)、セルロース、着色料(カラメル色素、カロチノイド、アナトー色素、コチニール)、増粘剤(キサンタン、グァー、加工でんぷん)、グリシン、カゼインNa、酸味料、増粘多糖類、pH調整剤、くん液、酸化防止剤(V.C)、甘味料(スクラロース)、香辛料抽出物、香料、発色剤(亜硝酸Na)
【No.2】ロールキャベツのチーズデミ
■レビュー口コミ点数：4.5
■メニュー
- ロールキャベツのチーズデミ
- ブロッコリーのお浸し
- カリフラワーのタルタル
- ナスのごまポン
■レビューコメント
- ロールキャベツのキャベツがやわらかく調理されていてデミソースとの相性ぴったり！
- ずっしりと重たいボリューム大のメニュー。コンビニではこんなクオリティのものに出会えない。
- 電子レンジの機種によって、調理時間通り加熱しても中がまだ冷たい場合がある。
■栄養成分 353g（1食）
エネルギー：322kcal
たんぱく質：13.6g
脂質：20.5g
炭水化物：18.2g（糖質13.8g、食物繊維4.4g）
食塩相当量：2.5g
■原材料表示（／以降が添加物）
ロールキャベツのチーズデミ(ロールキャベツ、デミグラスソース、ナチュラルチーズ、ステーキソース)、ブロッコリーのお浸し(ブロッコリー、めんつゆ)、カリフラワーのタルタル(カリフラワー、タルタルソース、ピーマン、パプリカ)、ナスのごまポン(なす、ぽん酢)／増粘剤(加工デンプン、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル色素)、セルロース、ミョウバン、増粘多糖類、酸味料、香辛料抽出物
【No.3】にんにく醤油から揚げ
■レビュー口コミ点数：4.1
■メニュー
- にんにく醤油から揚げ
- ほうれん草のおひたし
- にんじんとごぼうのきんぴら
- 辛みそナス
■レビューコメント
- ダイエット食でから揚げを食べれるうれしさ♪なんとモモ肉でやわらかくジューシー！
- コンビニ弁当のから揚げ弁当と比べてもさっぱりと食べることができ、胃もたれしない
- にんじんとごぼうのきんぴらは見た目と違って結構うす味
糖質制限、塩分制限のお弁当だという事を忘れるくらいおいしいです。」
■栄養成分 171g（1食）
エネルギー：440kcal
たんぱく質：24.8g
脂質：29.2g
炭水化物：16.4g（糖質13.2g、食物繊維3.2g）
食塩相当量：3.2g
■原材料表示（／以降が添加物）
にんにく醤油から揚げ(鶏肉､キャベツ､植物油､片栗粉､から揚げのたれ､おろしにんにく､おろししょうが､香辛料)､ほうれん草のおひたし(ほうれんそう､だしつゆ)､にんじんとごぼうのきんぴら(にんじん､ごぼう､減塩醤油､清酒､植物油､コチュジャン､エリスリトール)､辛みそナス(揚げなす､コチュジャンソース)／調味料(アミノ酸等)､甘味料(スクラロース)､増粘剤(キサンタンガム､加工デンプン)､酒精､ミョウバン､pH調整剤､酸味料､増粘多糖類､着色料(パプリカ色素)
失敗したくないという人はこちらのメニューを参考にしてみてくださいね！」
ナッシュのメリット＆デメリット
ナッシュを利用してみて、他の宅配弁当サービスと比べてのメリット・デメリットをご紹介します。
×デメリット
- 都度購入ではなく、定期購入しかメニューがない
- 冷凍食品なのに添加物が多め
- 案外、味がしっかりしているのでごはん食べたくなる～（糖質制限ダイエット中はガマン…）
添加物が多いのはちょっと残念・・・。その分、糖質や塩分数値を抑えてくれているという証拠です。
◎メリット
- 制限食なのにおいしい！
- 糖質制限、塩分制限した食事が手軽に食べられる
- メニューがたくさんある、あきない
- 食数やお届け期間をネットで簡単に変更できる
- サステナブル、おしゃれ、環境に配慮
糖質制限ダイエットしている方は数値を見ながらメニューを選べるのでとても便利ですよ！
ナッシュよくある質問 Q＆A
ナッシュの利用やシステムについて不安な点ありますよね。
よくある質問や、私が不安に思っていた点を紹介していきます。
１）メニューはどうやって選ぶ？
自分の好きなメニューを選ぶことができます。
「糖質が少ないお弁当」、「たんぱく質が多いお弁当」、「苦手な食材が入っていないお弁当」など、様々な用途で並べ替えができ、自分にあったお弁当を選択できるのも売れているポイントです。
2）ダイエットに向いてる？
ナッシュのお弁当はすべて糖質30g以下に設定されている為、自分で調理して管理が苦手な人には最適です。
他にも「たんぱく質が多いお弁当」や、「脂質が少ないお弁当」など選べるので、自分が目指しているダイエットにあわせて選ぶこともできます。
3）注文したら最短でいつ届く？
初回注文の時は、最短で5日後からお届け指定ができます。
その後は継続となるため、注文の必要はありません。
注文完了後、マイページにわかりやすく次回お届け予定のカレンダーが出ているので確認しましょう。
4）キャンセルできる？
直前のキャンセルや配送停止はできません。
お届けの約4～5日前には配送スキップやプランを停止する必要があります。
予定が変わりそうな場合や受け取りが難しい場合は、早めに変更するようにしましょう。
5）ナッシュの支払いは？
ナッシュはクレジットカードのみ支払い対応しています。
詳しくはHPから
6）ナッシュのお弁当のサイズは？
新パッケージ：横:18cm × 縦:16.5cm × 高さ:4.5cm
ナッシュは容器の大きさ改善もされ、容量は変わらず容器の大きさをコンパクトに改良しています。
7）勧誘電話くる？
勧誘電話はありません。
1回注文してみて、「自分にはあわないな」、と思ったら簡単に解約できるので気軽に試すことができるのも◎
8）入会費・年会費・解約費はかかる？
すべて無料です。
Web注文限定のため、カタログ費や出資金などもありません。退会時も、ログイン画面より簡単に手続きが可能です。
他の宅配サービスと違って、簡単に入会・退会ができるのはナッシュのいいところです！
９）毎回購入しなければいけないの？
Webからスキップ・キャンセル・解約が簡単にできます。
事前にキャンセルの手続きができていれば配達料や手数料もかかりませんのでご安心ください。
10）お試しや1回だけ注文はできる？
現在、「お試しセット」というサービスは実施していないようです。
ナッシュは定期購入が基本サービスなので、1回だけの注文というシステムもありません。
ただし、1回目注文後、配送停止にすることは可能です。
まずは低額で6食セットを注文してみるのがいいですよ！
11）おトクに買えるクーポンある？
ナッシュは初回注文時に使用できる300円オフのクーポンが使えます。
条件なく、初回注文の人なら誰でも利用できますのでご安心ください。
入会後、お友達紹介のクーポンももらえるので、使ってみて良かったらお友達に紹介してみるのもいいですね！
ナッシュのまずい口コミは本当？：まとめ
ナッシュの「まずい」という口コミは、
・メニューによって好き嫌いが分かれる
・加熱の仕方によって水っぽく仕上がってしまう
という声がありましたね。
メニューは人気のものを選ぶと失敗しません。
加熱の方法は一度冷蔵庫で解凍してから加熱すると加熱ムラも防げますよ～」
ナッシュはこんな方におすすめ
- 冷凍弁当の中でも多くの人が利用しているサービスを使いたい
- 糖質制限、塩分制限の食事を心がけたい人
- 自分で好きなメニューを選びたい人
見た目もカフェメニューのようにおしゃれでテンションが上がりますよね♪
楽しくおいしく糖質や塩分を抑えられ、健康管理もできる冷凍宅配サービス。
気になっている方はまずは6食セットで好きなメニューを選んでみるのがおすすめです。
